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肌の悩み・目的肌の悩み・目的

乾燥肌

乾燥肌(ドライスキン)は、皮膚の水分や油分が不足し、バリアが低下した状態の肌のことを指します

健康な肌には、適度な皮脂や天然保湿因子(NMF)、セラミドが総動員で水分や脂質を角層に保持しますが、乾燥肌はこれらが不足し、水分が蒸発しやすく、外部刺激に弱くなります。結果として、ざらつき・ごわつき・かゆみ・赤み・粉吹きなどが出やすくなります。

📍ケアの重要ポイント

🟡石鹸や洗顔料を使っての洗顔は1日1回を推奨
🟡回以上洗顔したい場合は水かぬるま湯で
🟡洗顔後は可能な限りスピード保湿。「3分以内」が理想
🟡化粧水は1回だけでは不足。2-3回の重ねづけをおススメ
🟡日中、乾燥を感じたらこまめな肌保水が必要

モリンガブライトデュアルリッチ

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敏感肌

敏感肌とは、通常であれば刺激にならないような外的要因(紫外線、気温、摩擦、化粧品など)に対して、肌がヒリヒリ、赤み、かゆみなどの反応を示す肌状態のことを指します。病名ではなく、自覚症状を含む肌の状態。

先天的要因もありますが、昨今の敏感肌は後天的要因が大きいようです。「間違ったケア方法」「肌負担の大きい強い洗浄剤」「ケミカルな化粧品」「本来肌に合わない化粧品」等の長期継続が該当します。「的確な化粧品と適切なケア』を続けることで、『自活肌』に導ける余地十分!

📍ケアの重要ポイント

🟡洗い過ぎない(皮脂の取りすぎ注意)
🟡肌を触り過ぎない(摩擦を避ける)
🟡ケミカルな化粧品を避ける
🟡シンプルな保湿を続ける
🟡皮膚フローラ環境を整える
🟡自活力を育てる
🟡生活習慣を整える

モリンガブライトデュアルリッチ

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アルピニエッセンスクリーム

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インナードライ(内部乾燥)

『肌表面はベタついているのに、角質層の内部(インナー)が乾燥している状態』。つまり、乾燥肌と脂性肌の『混合型トラブル肌』とも言えます。

本来、肌は水分が足りなくなると、これ以上の蒸散を防ごうとして皮脂を過剰に分泌し、バリアを守ろうとします。その結果、自身の肌を「脂性肌(オイリー肌)」だと思い込み、間違ったケアでさらに内部乾燥を助長させることに繋がっているケースは少なくないようです。

📍ケアの重要ポイント

🟡洗いすぎ・落としすぎをやめる
🟡肌に水分をしっかり取り込む
🟡油分は「薄く」塗る
🟡角質ケアはやさしく慎重に
🟡低負担の日焼け止めで乾燥対策
🟡入浴で皮脂と潤いケア(非常に有効)

モリンガブライトデュアルリッチ

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美温浴マルチミネラル70

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紫外線ダメージ

日焼けには、紫外線を浴びて皮膚が赤く炎症を起こす 「サンバーン」 と、色素沈着る 「サンタン」 の2種類があります。

日焼けした肌は軽度のやけど。皮膚が熱を持った状態。その熱で肌の水分が蒸発し、放置すると乾燥に繋がります。また、肌の老化と思われる80%がUVダメージ由来といわれる昨今、アフターサンケアはしっかりと行い、肌を落ち着かせ、ダメージを残さないことが大切。

また、肌だけではなく「頭皮」の日焼けによる紫外線ダメージや乾燥にも注意が必要。日傘をさす、帽子をかぶる等の予防、頭皮専用化粧水「魂のハッピースカルプローション」でのアフターケアもおススメです。

📍ケアの重要ポイント

🟡まずはケミカルフリーの日焼け止めでUV対策
🟡日焼け後はしっかりクールダウン
🟡ケアのポイントは『冷やす・潤す・守る』
🟡しっかり保湿をする
🟡化粧水はたっぷりと(エタノール入りは控える)
🟡美容液は日焼けが落ち着いてから
🟡頭皮の紫外線予防とアフターケアにも注力を
🟡入浴でうるおいケア(非常に有効)

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エイジング肌

年齢を重ねるにつれて、うるおい、ハリ、弾力が減少した肌状態のことを指します。加齢による乾燥や代謝の低下、紫外線ダメージの蓄積などによって、小じわ、くすみ、シミ、毛穴の目立ちが現れやすくなり、肌の変化を感じる人が多くなります。

肌状態に合った保湿と紫外線対策、アフターサンケアをきちんと続けることが、年齢に負けない、健やかな肌を保つための大切なポイントです。

📍ケアの重要ポイント

🟡紫外線対策をできれば毎日行う
🟡紫外線を浴びた日は丁寧なアフターケアを
🟡しっかり保湿し乾燥を防ぐ
🟡洗いすぎを避ける。ゴシゴシ擦らない
🟡洗顔はぬるま湯で必要な皮脂を残す
🟡スキンケアは優しくハンドプレス
🟡バランスの良い食事で内側からもサポート

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毛穴の黒ずみ・開き

毛穴の「黒ずみ」は、汚れた皮脂や古い角質、メイク汚れが混ざって詰まった「角栓」が、空気に触れて酸化し黒ずんで見えている状態。

一方「開き」は、皮脂の過剰分泌で毛穴が押し広げられたり、加齢による肌のたるみで毛穴が縦に伸びて目立ったりすることで起こりやすくなります。

泡洗顔、定期的な拭き取りで毛穴に詰まった汚れを除去し、引き締めタイプの化粧水でキメを整える、油分を与えすぎないなどが、目立たなくする近道です。

📍ケアの重要ポイント

🟡汚れた皮脂や古い角質は定期的に拭き取りケア
🟡洗顔は泡でやさしく
🟡熱いお湯は避け、ぬるま湯ですすぐ
🟡摩擦をできるだけ避ける
🟡洗顔後は時間を置かずにすぐ保湿
🟡油分の多いクリームは薄く塗る
🟡インナードライによる皮脂過剰に気付く

モリンガブライトデュアルリッチ

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ツヤ・ハリ・キメ肌

「ツヤ・ハリ・キメ」は、健やかで美しい肌の「3大要素」。水分と油分のバランスが整い、肌表面のキメが均一で、ふっくらとした弾力と自然なツヤが感じられる健やかな肌状態を指します

これらが揃った肌はバリア機能も高くトラブルを寄せ付けにくくなります。摩擦なくやさしく洗い、的確な保湿と正しいケアで、誰もが目指せる理想の素肌です。

📍ケアの重要ポイント

🟡泡洗顔でやさしく行う
🟡摩擦をできるだけ避ける
🟡たっぷりの水分補給で角層を満たす
🟡良質な植物オイルで水分蒸散を防ぐ
🟡紫外線対策をしっかり行う
🟡栄養バランスを意識した食生活
🟡ケミカルを避け、肌の自活力を高める

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紫外線ダメージ紫外線ダメージ

紫外線ダメージ

髪の表面を覆う「キューティクル」が整い、内側の水分と油分が理想的なバランスで満たされている状態のことを指します。

そのような髪は光をきれいに反射して自然な「ツヤ」を生み、指通りも「なめらか」。しかし、強い洗浄剤や熱、乾燥や紫外線、カラーやパーマによるダメージ、摩擦などが続くと、髪の表面が乱れ、水分が逃げ、パサつきやゴワつき、ツヤ不足の原因に繋がります。

外側からコーティング剤(人工被膜剤)で一時的に美しく見せるのではなく、頭皮・髪にやさしい本質的なケアをすることで、素の髪本来の自然の輝きを引き出すことが大切です。毎日のナチュラルヘアケアの積み重ねが、本来のツヤとなめらかな指通りへと繋がります。

📍ケアの重要ポイント

🟡強力な洗浄成分のシャンプーは避ける
🟡髪同士を擦り合わせず、泡で包んで優しく洗う
🟡被膜剤配合のコンデ・トリートメントは避ける
🟡タオルドライは押さえながら丁寧に水分を吸う
🟡アウトバストリートメントで保湿
🟡ドライヤーは15センチ以上離して
🟡ドライヤーの風は根元から毛先へ向けて
🟡仕上げに冷風を当てキューティクルを締める
🟡日中もヘアミストでうるおいを保つ
🟡ブラッシングはやさしく

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魂の商材屋は、以下一切不使用でオリジナル製品を造り上げています。
どなた様も成分のご心配なくお使い頂けます。

以下すべて不使用

  • 2026.07.15
  • 17:12

栄養豊富な大豆もやしの作り方

栄養豊富な「大豆もやし」をご自宅でつくってみましょう!

市販されている一般的なもやしは「緑豆」を使っていますが、大豆でも下記方法で「大豆もやし」を作ることが可能です。

もやしは栄養価がなさそうなイメージがありますが、実はそうではないのです。

大豆もやしは栄養価に富んでいます。健康や美容に必要なたんぱく質、アミノ酸、ミネラル、ビタミン、食物繊維などが含まれており、とくにアミノ酸(必須アミノ酸・非必須アミノ酸)、ミネラル、食物繊維は緑豆のもやしの約2倍の成分を含有しています。

特にうまみ成分のアミノ酸「グルタミン酸」が緑豆もやしの約5倍含まれているのでより美味しさを感じられると思います。さあ、さっそく大人気の渡部信一さんの無農薬大豆で「大豆もやし」をつくって食べてみましょう。

【追伸】 大豆は豆類の中では圧倒的にたんぱく質(約34/100g)が多いのも特徴。ゆで大豆にしてサラダに入れる等で毎日食べるのもおススメです。ちなみに店長佐藤は、ゆで大豆とゆで小豆を交互に毎日サラダに入れて食べています。健康一番! ゆで大豆のつくり方は大豆の商品ページに記載しています。

もやしイメージ

材料

● 大豆(火入れしていない乾燥大豆など) ※栽培容器の1/8-1/10くらいの量。

● 栽培用の容器(ボール、大きめの空き瓶、スプラウト専門容器など)

● 暗黒状態を作る資材(ダンボールの箱など)

栽培方法

1. 容器に適当量(容器の1/8-1/10くらい)の豆を入れ、数回水洗いをする。※豆が割れるのを防ぐための作業。

2. 豆を水に慣らしたら、容器に水を入れ豆を一晩浸ける。 ※水の量は容器の半分くらいまで入れる。

3. 豆を一晩浸けたら水を切り、ダンボールなどで容器を覆い光を遮る。
※冬場はその上に毛布やタオルなどをかぶせて温度を確保する。
※瓶などの容器を使う場合、フタはしない。

4. 発芽し始めるとぬめりが出てくるので、毎日水洗いをする。
※夏場は1日3?4回、冬場は1日2回程度。
※表皮は自然に剥けてきますが、水洗いの際は豆を割らないように丁寧に表皮を剥いてOKです。

5. 胚軸が5-10センチ程伸びたら収穫をする。
※大半の豆が黒ずみ始めたら胚軸の長さに限らず収穫してください。食べごろのサイン。

ポイント

● 豆を乾燥させないようにする。

● 毎日きちんと観察し、水洗いを怠らないようにする。 

● 水洗い後は、ざるを使うなどしてきちんと水を切るようにする。

食べ方

豆がついたまま、野菜炒め、もやし炒め、ラーメンの具、ナムル、スープ、鍋などに入れてお召し上がりください。

大人気!渡部信一さんの無農薬大豆

渡部信一さんの無農薬大豆約1kg  無農薬・無化学肥料栽培30年の大豆(北海道産)

  • 2025.05.30
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