スキンケア 界面活性剤とは何？
界面活性剤とは水分と油分のように表面張力が違い、本来混ざり合わない物質同士の媒介をすることで混ぜ合わせることができる物質のこと。洗浄成分は「せっけん」と「合成洗剤（合成界面活性剤）に2分類。「せっけん」でないものはすべて「合成界面活性剤」。
スキンケア 
スキンケア 界面活性剤はよくないの？
「要注意成分」というと、まず界面活性剤を挙げる人が多いのですが、界面活性剤は本当に良くないのでしょうか？「界面活性剤」や「合成界面活性剤」のことを間違って認識されている人が多いようです。
スキンケア 加齢よりも深刻な紫外線ダメージ対策とは
肌の衰えに見える悩みの80％はUVよるダメージが原因とも。ビタミンA・Eやβ-カロテン・ポリフェノールなどのフィトケミカル（抗酸化物質）豊富なオーガニック発酵モリンガは美容サプリにもおススメ。厚労省の基準である緑黄色野菜の区分値「600μg/100g」の85倍のβ-カロテンを含有。日焼け止めだけに頼るのではなくインナーサポートに有益な栄養素摂取対策は重要。
健康 ミネラルとは ＜カルシウム・マグネシウム・鉄・亜鉛など約110種類の無機元素の総称＞
ミネラルとは、カルシウム・マグネシウム・鉄・銅・亜鉛など生命の維持や健康の維持に不可欠な約110種類の無機元素の総称。「ミネラル」という単体成分ではありません。
健康 野菜のミネラル減少の驚くべき実態
野菜・果物のミネラル(鉄分)減少の実態。文部科学省の「日本食品標準成分表」に基づく代表的な野菜の鉄分(ミネラル)の推移表によるとにんじん・大根・ホウレン草・りんご等の鉄分は限りなくゼロに近づいているのがわかります。もうほうれん草＝鉄分ではないのです。
健康 単一成分のミネラルサプリはおススメしません
ミネラルを飲むなら数多くのミネラルを含有するマルチミネラルをおススメ。ミネラルは相互補完（ミネラル同志を助け合う）や拮抗作用（不必要なミネラルを排除・排出）によって活かされています。複数のミネラルが関わり、働いているので単体ミネラルだけの飲用はおススメしません。
スキンケア 拭き取り化粧水を使う目的とは
拭き取り化粧水(プレ化粧水)を使う目的は、クレンジングや洗顔で落としきれない「古い角質・穴の汚れた皮脂・肌に残る化粧品の取り残し」を拭き取ることで、毛穴や肌表面を整え、次に使う化粧品の浸透(角層まで)を高めてスキンケアアップに繋げること。艶・引き締め・キメが整い、なめらかな肌へと。。
スキンケア 紫外線とUVダメージケア対策について
紫外線やUV対策についてのまとめ。UVA・UVBとは？ SPF・PAとは？ サンバーンとサンタンとは？ しみ・小じわの原因は？ 秋・冬には紫外線対策は必要ない？ UVダメージで悩まない20年後の肌のために気にして欲しい紫外線のこと。
ヘアケア シャンプーの選び方 成分とポイント
高品質のシャンプーの選び方とは？ 良い成分のシャンプー、入ってないほうがいいシャンプー成分、間違わないシャンプー選びのポイントをお伝えします。敏感肌や頭皮がデリケートな方のシャンプー選びは特に大事。自分に合わないシャンプーは髪・頭皮、肌トラブルにも繋がります。本当の無添加シャンプー開発専門の「魂の商材屋」が考える良い成分のシャンプーとは。
ヘアケア シャンプーのやり方 頭皮マッサージの重要性
シャンプーのやり方（洗髪方法）。「洗髪する目的」「頭皮マッサージが必要な理由」「おすすめ洗髪のやり方」「良質な髪づくりに必要なこと」について。シャンプーする（洗髪）とは頭皮の汚れ御落とすために行うもの。頭皮マッサージを1分以しっかり行うことで頭皮の臭い・フケ・痒みケアができます。
