年齢を重ねると、肌乾燥、シミ、たるみ、小じわなど、様々なエイジングサインが見えはじめます。

肌乾燥ケアも大切ですが、肌老化に多分に関わると言われる紫外線の早めの対策も必要です。

さらに、年齢とともに皮脂が減少します。正常な角質層を維持するために必要な皮脂は、30代以降に徐々に減少しはじめ50代では20代の半分にまでになるといわれます。

皮脂の減少は肌乾燥、ハリ、艶、小じわの原因にも繋がります。化粧水で保水したあとは、油脂濃度の高い乳液、クリーム・オイルで油分でしっかりカバーしてください。美容オイルを使ってフェイスマッサージをするのもおススメです。

加えて、粧品だけに頼るのではなく、食生活・ストレス・睡眠不足・運動不足も老化に関わってきますので、見直し＆実践しながらスキンケアを行って頂くとよろしいでしょう。サラダにゆで小豆を加える、ミネラルサプリ等を摂取して頂くのもおススメです。

※エイジングケア：年齢に応じたお手入れのこと