魂の商材屋の、ヘアケアに関してのご相談の中で多いのが「ダメージヘア」。ダメージヘアの原因、ケア方法、予防法などを記述しました。

 

ダメージヘアとは？

髪の構造や表面に、物理的・化学的・環境的なストレスが加わり、健康な髪本来の状態が崩れている髪のことを指します。

ダメージヘアは基本的に後天的なものです。生まれつき「ダメージヘア」の人はいません。髪の毛自体は「死んだ細胞の集合体（ケラチン：アミノ酸）」で、外的要因に対してとても繊細な構造をしています。そのため、日々の生活習慣やヘアケアの方法、外的ストレスによって容易にダメージを受けることになるのです。

「先天的に髪が細い」「くせ毛で絡まりやすい」「乾燥しやすい」といった特徴を持つ人はいます。これは髪質で、「ダメージ」ではありません。ただし、そのような髪質はダメージを受けやすい傾向があるので、日常的なケアがより重要になります。

健康な髪の構造

髪は、キューティクル、コルテックス、メデュラの3層でできています。

層の名称	特徴と役割
キューティクル	髪表面のうろこ状の層。髪の内部を保護。
コルテックス	髪の90％以上を占める主構造。たんぱく質・水分・色素が含まれる。
メデュラ	髪の芯（太く硬い髪のみ）。空洞も多い。

 

 

 

ダメージヘアの状態（見た目・感触）

✅️ゴワゴワ・バサバサ
✅️枝毛・切れ毛
✅️ツヤがない、パサつく
✅️アホ毛・浮き毛が目立つ
✅️指通りが悪く、絡まる
✅️まとまりが良くない
✅️カラーやパーマのもちが悪い
✅️髪が細くなった感じがする
✅️毛先が白っぽく見える　など

 

ダメージヘアの主な原因（後天的要素）

🟡化学的ダメージ
・パーマ、カラーリング、ブリーチ（強い薬剤によるキューティクル損傷）
・洗浄力の強い石油系の合成シャンプーなど（洗浄力が強すぎると髪の内部が乾燥）

🟡紫外線・環境ダメージ
・UVによる髪の日焼け・酸化ダメージ（髪のタンパク質変性）
・プールの塩素などの影響
・大気汚染物質の付着や酸化

🟡間違ったヘアケア習慣
・洗髪後の自然乾燥（キューティクルが開いたままで摩擦が起きる）
・洗髪後のアフターケア（洗い流さないトリートメント等の保湿剤を使わない）
・頭皮ケア不足（頭皮環境を整えることが美しい素の髪への基本）

● 物理的ダメージ
・間違ったブラッシング（濡れた髪をブラシでとかす）
・タオルドライ時の摩擦（タオルでゴシゴシ）
・高温のヘアアイロン・コテ・ドライヤーの長時間使用

原因	説明
熱ダメージ	ドライヤー・ヘアアイロン・コテの高温がキューティクルを傷める。
紫外線	UV‐A波がキューティクルや内部のたんぱく質を酸化・変性。髪の日焼け。
摩擦・物理刺激	濡れた髪のままブラッシング、ゴシゴシ洗髪・タオルドライなど。
化学処理（カラー・パーマ・ブリーチ）	髪の内部まで薬剤が浸透し、たんぱく質変性ダメージ。
ヘアケアの化学成分・洗髪のし過ぎ	石油系や化学成分配合のヘアケア製品使用、１日数回の洗髪。
栄養不足・ホルモンバランスの乱れ	髪を作る元（アミノ酸・ビタミン・ミネラル）不足。
環境要因	大気の乾燥・エアコン・海水・シャワーの塩素・大気汚染など。

 

ダメージヘアケアのポイントと対策

🟠ケミカルフリーの無添加シャンプー使用

髪・頭皮に低負担・低刺激の、魂のハッピースマイルシャンプー等の無添加シャンプーがおススメ。強力な洗浄力のある石油系や化学成分の多いシャンプーは控えてください。頭皮・髪の乾燥やダメージを助長する可能性があります。

🟠ぬるま湯（38℃前後）を使って洗髪

高温だと乾燥やキューティクルに傷みを生じる可能性があります。

🟠コンディショナーやトリートメント使用

髪をなめらかにケアする目的で、コンディショナーやトリートメントの使用はおススメ。コーティング（人工被膜）剤配合は、「素の髪」の内部乾燥をもたらす可能性があるのでお控えください。

トリートメントはコンディショナーの機能も含まれるので、トリートメントだけでもOKです。

🟠タオルドライは優しく押さえる

ゴシゴシ厳禁。タオルで優しく押さえながら水分を拭き取ってください。

🟠アウトバストリートメント使用

インバスでトリートメントを使用しない方は、軽くタオルドライした髪に、アウトバストリートメントをつけて、油分と栄養を与えてください。魂の商材屋オリジナルの、魂のハッピーリペアトリートメントがおススメです。

🟠洗髪後すぐに乾かす

自然乾燥はダメージを増幅させるのでおやめください。タオルドライの後、ドライヤーで根元からしっかり乾かしてください。濡れた頭皮は雑菌繁殖の元になるのでご注意ください。

🟠近くからドライヤーの熱を当てない

根元から乾かし、毛先は最後。熱でキューティクルを傷めないように10－20cm程度離して当ててください。最後に「cool」にして当てると、キューティクルが落ち着き、なめらかな髪になります。

🟠日中の乾燥対策もお忘れなく

昨夜トリートメントを塗布したのに、翌日午後には、水分不足でパサパサ・ごわごわを感じやすいのがダメージヘアの特徴。

スーパーウォータープラスやシルクモリンガヘアミストで、こまめに水分と若干の油分を与え、ブラッシング、または手ぐしで髪を整えてください。1日何度でも結構です。

🟠週1－2回のスペシャルケア

スキンケアオイルを髪につけてホットタオルをするのも効果的。ツヤとしなやかさを与えます。

🟠ヘアブラシを替える

プラスチック製を使っている場合、獣毛のヘアブラシに替えるのはおススメ。

🟠カラーやパーマの間隔を空ける

頻繁な施術は控え、髪を休ませることも必要。ダメージヘアの場合、できれば半年以上しないのがおススメではありますが。

 

ダメージヘアにならない予防法

予防法	ポイント
ヘアアイロンは140℃以下・短時間	高温・長時間はキューティクルにダメージ。
濡れたまま寝ない	枕との摩擦でダメージ。完全乾燥してから。
毎日のブラッシングを習慣に	絡まり・切れ毛防止、艶・滑らか・頭皮の血行促進。
オイル等でのヘアパックで予防と保湿	乾燥による裂け毛・切れ毛を予防。
ノンシリコンだけでなく全成分をチェック	強い洗浄力の合成シャンプー（ラウレス硫酸Na等）要注意。
毛先にもオイルなどの保湿剤を塗布	天然の保護膜で摩擦や乾燥を防ぐ。
カラーリングは部分染め中心に	毎回全体染めはダメージが蓄積。※カラー剤の成分にも依る
食事にタンパク質をしっかり摂る	髪はケラチン（アミノ酸）で構成。豆・魚の積極摂取。
紫外線の強い日は帽子や日傘を活用	頭皮や髪にもUV対策。乾燥と頭皮・髪の日焼けに注意。
水泳直後によくすすぎ、できれば保湿	プールの塩素によるダメージ注意。
こまめなブラッシングで静電気対策	静電気がキューティクルを傷めることも。
運動・睡眠でホルモンバランスを整える	適度な運動は、体調を整えると同時に、髪の生成にも重要。
頭皮ローションや頭皮マッサージの活用	頭皮環境を整えることがハリ・コシのある「美素髪」の元。

 

おまけ　髪の毛の主な成分構成

成分	含有量	役割・特徴
ケラチン	約85－90%	髪の主成分。シスチンというアミノ酸を多く含み、髪の強度・弾力・形状を決定。
水分	約10－13%	柔軟性・弾力・ツヤを保つために不可欠。湿度やヘアケア環境で変化。
脂質（毛髪脂質）	約1－3%	キューティクルの間を満たし、髪のしなやかさや撥水性に関与。
メラニン色素	約1%未満	髪の色を決定する要素。ユーメラニン（黒－茶系）、フェオメラニン（赤－黄系）の2種類。
微量元素（ミネラル）	微量	鉄・亜鉛・銅・マグネシウム等のミネラル。酵素活性や毛髪の健康維持に関与。

 

魂の商材屋から お客さまへ伝えたいこと

「ダメージヘアは防ぐことができる後天的な髪状態」。
髪を美しく保つためには、「補修より予防」「習慣の見直し」がとても大切です。

🟠適切なシャンプー選び（石油系不使用・無添加・低刺激・低負担）
🟠洗髪前にブラッシング（絡まり予防） 。日中もこまめに。おススメは天然毛ヘアブラシ。
🟠洗髪時には髪をゴシゴシして洗わない
🟠洗髪後のタオルドライは優しく水分吸収
🟠タオルドライ後に「洗い流さないヘアミルク」等で保湿ケア
🟠ドライヤーは１０cm以上離してかける。完全に乾かす
🟠頭皮・髪の日焼け対策もしっかりと
🟠カラー・パーマの頻度や施術方法の見直し
🟠頭皮環境を整える（頭皮ローションや頭皮マッサージなど）

小さな毎日の積み重ねで「ダメージの少ない髪」を育むことができます。

＜追伸＞
一般的なシャンプー・コンディショナー・トリートメント等のヘアケアアイテムには、被膜成分のシリコン（メチコン・ジメチコン・ シクロメチコン類）やシリコン類似成分が配合されています。

これは、髪の凹凸を意図的に埋めることでツルツルなめらかな髪に見せるための化学成分。この成分配合のヘアケア商品を使っている限り、髪のダメージの有無はわからないでしょう。「素の髪」をより良くしたい、改善したいのであれば、被膜成分を使用していない、本当の無添加シャンプーのご使用を強くおススメします。

ちなみに、魂の商材屋オリジナルの 魂のハッピーシャンプーを使うと、人工被膜成分が剥がれ落ちて「素の髪」が露わになります。ダメージヘアチェックするにも的確な、ケミカルフリーで本当の無添加シャンプーです。

 

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