健康・美容情報

シャンプーって髪を洗うためにするのでしょ！

そう思われている方はとても多いのではないでしょうか。

シャンプーは、「洗髪」、「髪を洗う」などといわれるので、てっきり「髪だけを洗う」ことがシャンプーの役目だと思われている方が多いと思われますが、髪を洗うことがメインではありません。

シャンプーを使って洗髪を行う目的は以下です。

頭皮表面＋毛穴に詰まった汚れた皮脂の除去

頭皮マッサージを行いながら、毛穴の汚れた皮脂を取り除くことが、シャンプーの本来目的です。

この作業を行わないと、どんなトラブルが出てくる可能性があるのか・・・

以下は当店によくある質問のひとつです。

頭皮マッサージが必要な理由

正しい洗髪の作業というのは、指のハラを使って、頭皮マッサージしながら頭皮表面と毛穴に詰まった汚れた皮脂を洗い落とすことにあります。ですから、洗髪は髪を洗うことよりも、頭皮の汚れた皮脂除去に重点を置いてください。

その過程で髪の毛の汚れはある程度落ちています。軽く髪全体をなでて頂くだけで髪の毛の汚れは落とせるのです。

たまにロングヘアの方が髪の毛同士をすり合わせてゴシゴシ揉む方がいますが「ご法度」です。キューティクル損傷の原因になるのでおやめください。泡の付いた両手のひらでやさしくなするだけで汚れは取れます。

汚れた皮脂が頭皮に溜まると、皮脂が酸化して過酸化脂質となり、臭いやカユミの原因となります。ひいては育毛にも影響を与えると考えられます。

つまり、洗髪時にしっかり頭皮マッサージを行うことは「育毛環境の整備」にもつながってきます。頭皮マッサージは1分を目安に行ってみてください。

おススメの洗髪のやり方

特に市販の合成シャンプーから無添加シャンプーに移行した方にありがちな事例として、「洗髪していると髪が絡む」、「洗い流したあと、髪がくっついて塊になる」というものがあります。

髪質や素の髪の傷み等が原因と考えられますが、「絡まり軽減させるためにブラッシングして髪をよく解きほぐす」、「シャンプーをつける前に必ずお湯で予洗いをする」。

の2点を励行してみてください（特に女性の方に）。

【補足事項】 髪を傷めやすいプラスチックのブラシ等ではなく、天然毛の猪毛・豚毛ブラシをご使用頂くと自然のツヤ、なめらかさ出てきます。おススメです。

シャンプーをつける前にお湯だけで予洗いをします。

湯（シャワー等）だけで、指の腹で頭皮マッサージしながら頭皮の汚れを除去し、それから髪の汚れを洗い流します。これだけで頭皮と髪の汚れの50％以上は落とせると言われます。

予洗いするとシャンプーの使用量も減らせますし、泡立ちも良くなります。予洗いは必ず行ってください。

【補足事項】 頭皮の臭い、べたつきが気になる場合（ヘアオイル使用の場合にも）には予洗い時に少量のシャンプーをつけて頭皮マッサージをして頂いて結構です。シャンプーをつけての２度洗いは、頭皮の皮脂の取りすぎによる乾燥の懸念から基本的には避けて頂きたいですが、このような場合にはおススメいたします。

予洗い後にシャンプーをつけてください。

シャンプー適量を手にとり、後頭部につけて泡立て、側頭部～髪の生え際～頭頂部の順でマッサージしていきます。

指のハラを小刻みに動かしながら頭皮をマッサージします。頭皮が軽く持ち上がるようなイメージで、頭皮の表面や毛穴に付着した汚れた皮脂を揉みだす感じで行ってください。目安は1分程度で宜しいかと思います。

この間に髪の汚れもある程度落とされていますが、軽くなでながら、髪全体の汚れを落としていきます。ゴシゴシする必要はありません。

尚、シャンプーを使っての洗髪は1回にとどめてください。どんなに良い成分のシャンプーでも「洗浄剤」であることには変わりはなく、大事な皮脂の取りすぎによる頭皮乾燥が懸念されるからです。

【補足事項】 頭皮マッサージが上手にできない方は「頭皮クレンジングブラシ」を使ってみてください。このクレンジングブラシを使うと汚れの残留がキレイに落とせます。普段は指だけで頭皮マッサージをして、週3回ほどサポートで使うのもおススメです。一度使うとやみつきになります。

お湯（シャワーなど）で、軽く頭皮をマッサージしながら、頭皮と髪に付いた洗浄剤をしっかり洗い流してください。

コンディショナーやリンスを使う場合は、各メーカーのやり方に従ってください。

◎リンスやコンディショナーはお好みですので必ずしもする必要はありません。

◎コンディショナーとトリートメントを必ずしも一緒に使う必要はありません。

＜無添加シャンプー専用のリンスやコンディショナーを使う場合＞

適量を手に取って髪全体に伸ばしながらつけてください。そのあとすぐ洗い流しても結構ですし、当店オリジナルなら１分程度置いてから流しても結構です。

【補足事項】 「頭皮には付かないようにしてください」という表記が一般的なコンディショナーやトリートメントに良く見受けられます。

これは、配合成分の人工被膜のシリコン（メチコン・ジメチコン類）や化学添加剤が頭皮に付着したり毛穴に詰まることで、健康頭皮の阻害要因として考えられることから、そのような但し書きを記載しています。

当店の無添加コンディショナーなどは、シリコンはおろか化学合成添加剤不使用ですのでその心配もありません。より良い頭皮環境が育めることは言うまでもありません。

＜石鹸シャンプー専用リンスを使う場合＞

石鹸シャンプー（弱アルカリ性）でアルカリに傾いた髪を、石鹸シャンプー専用リンスやクエン酸等で中和させてキシミを解消するのにリンスをします（必ずしもする必要なし）。

適量を手に取って髪全体に伸ばしながらつけたあとに洗い流してください。

● 固形石鹸（自然石鹸）で洗髪したあとのリンスは、メーカー不問で使えます。

● 石鹸シャンプービギナーさんは、最初はキシミが気になるでしょうが、3ヶ月も経つと気にならなくなってきます。そのころから徐々に良い髪質、健康頭皮に導かれていることでしょう。

タオルで髪を挟み、軽く叩くようにして水気を取って下さい。

軽くタオルドライしたあとに「ハッピーリペアトリートメント」、「シルクモリンガヘアミスト」、「スーパーウォータープラス」のご使用はおススメです。

保水、保湿、ツヤ、なめらかさ、まとまり、ダメージケア等にお役立て頂けます。

● ドライヤーの熱からキューティクルを守ります。

● カラー・パーマ、紫外線から髪を保護します。

● 髪にうるおいとツヤのあるサラサラへにします。

● 枝毛、切れ毛を防ぎます。

ドライヤーで全体を乾かし、ブラシでヘアスタイルを整えます。

● ドライヤーを近づけすぎると高熱で髪が傷むので、10センチ以上離してください。

● 乾かしたあとは髪が熱を帯びていますので、ドライヤーの「cool」で熱を抑えてください。ドライヤーの「cool」を使うことで、開いたキューティクルが落ち着いてなめらかな髪になります。特に、ぱさつく、ごわつく、ダメージの方はやってみてください。

店長のひとことアドバイス