スキンケア 乾燥肌とは？ 原因と対策
乾燥肌（ドライスキン）の原因と対策について。乾燥肌は皮膚の水分や油分が不足してバリアが低下した状態の肌のこと。乾燥肌の原因は、「季節の変化」「エアコンによる乾燥」「間違ったスキンケア」、「栄養素不足」や「睡眠不足」などが積み重なって起こります。乾燥肌の原因を知って的確なスキンケアを行いましょう。
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スキンケア 
スキンケア 化粧水は何回つけたらいいの？
化粧水は何回つけたらいいの？ 化粧水をつける回数は「肌質」「目的」によって異なります。乾燥肌は時間をかけて2－4回ゆっくり重ねづけしてするのがおススメ。つけるタイミングは肌の水分蒸発を防ぐために洗顔後すぐ（2分以内）がベスト。化粧水のつけ方とそのあとのスキンケアステップも記載。
スキンケア [肌質別]美容オイルの効果的な使い方
美容オイルとはスキンケアオイルのこと。美容オイルの使い方、乾燥肌・敏感肌・オイリー肌・エイジングなど肌質別の効果的な使い方まで、美容オイルのビギナーさんにも問題なく使えるように、ステップと効果的な使い方をお伝えします。あなたピッタリのスキンケアオイルの使い方がきっと見つかります。
スキンケア 加齢よりも深刻な紫外線ダメージ対策
肌の衰えの悩みの80％はUVダメージが原因とも。ビタミンA・Eやβ-カロテン・ポリフェノールなどのフィトケミカル豊富なオーガニック発酵モリンガは美容サプリにもおススメ。緑黄色野菜の区分値「600μg/100g」の85倍のβ-カロテン含有。インナーサポートに有益な栄養素摂取対策は重要。
スキンケア 紫外線とUVダメージケア対策について
紫外線やUV対策についてのまとめ。UVA・UVBとは？ SPF・PAとは？ サンバーンとサンタンとは？ しみ・小じわの原因は？ 秋・冬には紫外線対策は必要ない？ UVダメージで悩まない20年後の肌のために気にして欲しい紫外線のこと。
