アミノ酸系シャンプーとは洗浄成分（合成界面活性剤）のベースがアミノ酸由来で作られているシャンプー。「肌・髪・頭皮に優しく必要以上に油分を奪わない」比較的低刺激性の洗浄成分群。やさしい感触と適度な泡立ち、敏感肌や乾燥肌の人にもおススメ。アミノ酸系洗浄成分には、タウリン系、グルタミン酸系、アラニン系、サルコシン系、グリシン系がある。頭皮に優しい理由は「必要以上に脱脂しない」「弱酸性でキューティクルに低負担」「タンパク変性が少ない」「低刺激」。

髪の静電気が起きる原因と抑える予防と対策。「ブラッシングすると髪が巻き上がる」「髪が顔にまとわりつく」「服を脱ぐたびに静電気が起きる」。静電気のパチパチは冬特有の環境と髪の乾燥が大きく関与。とくに冬は、「洗いすぎない（洗髪は1日1回）」「水分と油分を与える」「摩擦を減らす」に注力するのが静電気解消への近道。

抜け毛の原因と予防対策。抜け毛は年齢だけでなく、頭皮の乾燥、シャンプー等のヘアケア商品、紫外線、生活習慣にも関係。頭皮環境や体内の健康状態を示すサインでもあります。頭皮に低負担のアミノ酸系無添加シャンプーや界面活性剤不使用シャンプーで「やさしく洗い」、頭皮化粧水で「うるおいをキープ」。健やかな頭皮環境づくりをアドバイス。

髪のハリ・コシと枝毛・切れ毛には関係があり、その原因と修復ケア方法について。枝毛・切れ毛は、紫外線や熱ダメージ、摩擦、乾燥、間違ったヘアケアが原因。放置すると髪のツヤやまとまりが失われ、老け見えの原因にも。枝毛・切れ毛ができるメカニズムを解説し、今日からできる効果的な予防とケア方法をご紹介。正しいシャンプー・トリートメント選び、ドライヤーの使い方、栄養補給まで、改善を目指す具体的な方法を解説。