スキンケア クリーム・オイルを塗る回数 タイミングについて
化粧水・美容液・乳液・クリーム・美容オイルをつけるスキンケアのベストタイミングは洗顔・入浴後すぐ（5分以内）。「保湿を活かす」には、肌質・季節・使用する化粧品の種類によって最適な手順や回数が変わります。基本的なスキンケアの考え方と手順、保湿をする回数と最適なタイミングについて記述。
佐藤文隆
スキンケア 
ヘアケア 本当の界面活性剤を使わないシャンプー【カミノカミシャンプー】とは？ 完全無添加シャンプー
界面活性剤を一切使わないシャンプー【カミノカミシャンプー】は天然100％の完全無添加シャンプー。界面活性剤（合成界面活性剤・石けん）を使わずムクロジで洗う界面活性剤フリーシャンプー。洗顔も可能。発酵植物のチカラで頭皮と髪の汚れを落とします。スッキリ爽快、サラッとなめらかなに仕上がり。敏感肌（敏感頭皮）、界面活性剤が不安、湯シャンで洗髪、ヴィーガン、オーガニック志向の方に超おススメ。
スキンケア 天然の界面活性剤 ムクロジシャンプーの魅力 メリット
カミノカミシャンプーは天然100％でケミカルフリー無添加のムクロジシャンプー。界面活性剤不使用シャンプー。界面活性剤（合成界面活性剤・石鹸）を使わず洗浄成分はムクロジのみ。界面活性剤や化学成分に頼ることなく、植物の持つ自然のチカラだけで頭皮と髪の汚れを落とします。
ヘアケア 湯シャン（お湯洗髪）とは 効果 メリット デメリット
湯シャン（お湯洗髪）は刺激源になりやすい界面活性剤（石けん・合成界面活性剤）や化学成分を避けられる点でメリットはありますが、汚れた皮脂や大気汚染物質の除去には限界があります。汚れた皮脂は蓄積すると過酸化脂質となり、臭い・べたつき・かゆみの原因にも繋がるのがデメリット。
ヘアケア 髪の乾燥 原因と対策
「髪の乾燥」とは、ツヤがなく、パサつき、ごわつき、絡まりやすくなる状態のこと。これは、髪表面を覆うキューティクルの傷みや、内部の水分・油分の不足が主な原因。「ケミカルなヘアケア」「.熱（ドライヤー・ヘアアイロン）によるダメージ」「紫外線の影響」「ヘアカラー・パーマによる化学的ダメージ」「年齢による皮脂分泌の低下」等が考えられます。
ヘアケア 頭皮について アンケート結果
「頭皮について」という題目での、魂の商材屋独自のアンケート調査結果。質問項目は「頭皮のお悩みありますか」「頭皮環境が整えば髪は美しくなると思いますか」「髪のトラブルの 原因は何だと思いますか」「頭皮の乾燥ありますか」「洗髪時の頭皮マッサージにかける時間は」など。
スキンケア 界面活性剤は悪いもの？種類 デメリット 選び方
界面活性剤（surfactant）とは、水と油のように本来混ざり合わないものを混ざりやすくする性質をもつ化合物のこと。厚労省の洗浄成分の区分中の界面活性剤は、合成界面活性剤と石けんのみ。「石けん」でないものはすべて「合成界面活性剤」。界面活性剤のすべてが悪いのではなく「選び方」が大事。
ヘアケア 頭皮化粧水（ローション）を使うメリットと理由 頭皮に潤い・栄養・活力！
頭皮の保湿、栄養・活力を与え、美しい素の髪への土台サポート役の頭皮化粧水（ローション）。スキンケアは念入りでも「頭皮ケア」はおざなり。シャンプーにこだわっていても「頭皮ケア」は無頓着。「頭皮を育てる」意識への転換が重要。頭皮は肌の一部。美しい素の髪は健康的な頭皮環境から生まれる。
ヘアケア 頭皮のかゆみの原因と対策 乾燥・シャンプー成分・洗いすぎ
頭皮のかゆみの原因と対処法。かゆみの原因は「頭皮乾燥、シャンプーの化学成分、すすぎ不足、洗いすぎ、摩擦や刺激」の複合で起こる場合が多い。とくに敏感肌（敏感頭皮）の方は、「ヘアケアのアイテム選び、洗いすぎない、保湿、刺激を避ける」等の対策が重要ポイント。
ヘアケア ダメージヘアとは 予防と対策について
ヘアケアでの相談で多いのが「ダメージヘア」におすすめのシャンプーやトリートメント。ダメージヘアは基本的に後天的なもの。ダメージヘアの原因、ケア方法、予防法などを記述。無添加シャンプーやトリートメント選び、洗髪のやり方、ブラッシング、優しいタオルドライ、ドライヤーのかけ方、頭皮・髪の日焼け対策など、小さな毎日の積み重ねで「ダメージの少ない髪」を育むことができます。
